الشاي الأزرق مشروب عجيب ذو لونٍ رهيب.. الفوائد والأضرار!

تعتبر متسلقة الفراشة الزرقاء أو ما يطلق عليها فراشة البازيلاء هي أصل الشاي الأزرق أيضا، وهي عبارة عن نبات عشبي معمر من فصيلة البقوليات، وتتميز المتسلقة عن غيرها من أنواع النباتات بشكل أزهارها المنفرج قليلا، بالإضافة إلى اللون الأزرق الغامق الجميل لتلك الأوراق، كما يوجد بعض أنواع المتسلقات تنتج زهورا بيضاء اللون.

كم طول ورقة زهرة الشاي الأزرق؟
يبلغ طول الورقة 4 سم وعرض 3 سم، في حين يبلغ طول الثمرة الواحدة التي تكون على شكل قرن مسطح 5-7 سم، وبداخل كل قرن من 6-10 بذرة صالحة للأكل.

درجات الرطوبة تعيش في المناطق الرطبة جدا أو شبه القاحلة.
طرق الإكثار التعقيل + زراعة البذور.
الرعاية يحتاج رعاية معتدلة.
فترة النمو معَمِر
تعايشه مع الجفاف والبيئة الحضرية مقاوم
الري متوسط إلى غزير
موعد الإزهار من نهاية ديسمبر حتى مطلع أكتوبر
نوع الثمرة قرنية
درجة السمية صالحة للأكل
أشكال الاستخدام في حدائق المنازل، والحدائق العامة، التشجير في برك السباحة والمتنزهات.

فوائد الشاي الأزرق
يتحدث أخصائيو الأعشاب الطبيعية عن الفوائد العديدة للشاي الأزرق، ومنها:
يؤخر الوصول إلى سن الشيخوخة
تحسين عمل الجهاز الهضمي.
منشط طبيعي للعقل؛ وذلك لاحتوائه على مادة الأستيل كولين التي تسهم بشكل فاعل في صحة المخ وتعمل على وقايته من الأمراض، مثل: الزهايمر.
الوقاية من الاضطرابات النفسية، مثل: الاكتئاب والتوتر.
ينشط حركة الأمعاء الدورية، مما يعني مقاومته لحالات الإمساك.
غني بمضادات الأكسدة الطبيعية التي تحمي من السرطان.
يعمل على تنظيم منسوب السكر في الدم.
يعمل الشاي الأزرق على تقوية الجهاز المناعي في الجسم.
غني بالفيتامينات المهمة لنمو الشعر.
وجود مادة الفلافونويد في الشاي الأزرق يجعله ملائما بشكل كبير في العناية بالبشرة.
الحد من آثار مرض السكري.
الشاي الأزرق للتنحيف
يساعد الشاي الأزرق على تسريع عملية التمثيل الغذائي، كما يعمل على تنشيط عملية الأيض وبالتالي زيادة معدل الحرق في جسم الإنسان.

المكونات
نصف لتر من الماء المعدني.
ملعقة كبيرة من أوراق الشاي الأزرق.
طريقة التحضير
نضع الماء في البراد أو الإبريق على النار.
ننتظر إلى حين وصول الماء إلى درجة الغليان.
نزيح الماء عن النار، ثم نضع أوراق الشاي.
نترك الشاي ينقع داخل الماء المغلي مدة ثلاث دقائق.
قم بتصفية المزيج.
يفضل شرب كوبين اثنين من الشاي، وبخاصة قبل ساعة من تناول الوجبات الرئيسية.

فوائد الشاي الأزرق للشعر
يعتبر الشاي الأزرق من الأعشاب التي يوصى باستعمالها على نطاقات عديدة، منها: العناية بصحة الشعر.

حيث يعمل الشاي الأزرق على:

ترطيب فروة الرأس: وذلك من خلال تحفيزه لإنتاج عنصر الكولاجين اللازم لفروة الرأس، مما يعني المحافظة عليها رطبة خالية من القشرة.
تعزيز نمو الشعر: إنَّ احتواء الشاي الأزرق على مادة الأنثوسيانين يجعله قادرا على تنشيط الدورة الدموية، مما يسمح بتقوية بصيلات الشعر وزيادة نمو الشعر فيها.
وصفة الشاي الأزرق للعناية بالشعر والجسم
تجهيز كوب ماء ساخن.
تحضير 3 ملاعق صغير من الشاي الأزرق.
ثلج مكعبات.
عصير نصف حبة ليمون.
عسل أو سكر حسب الرغبة.
بعد ذلك يتم وضع الشاي الأزرق في الماء الساخن وتركه منقوعا لمدة ربع ساعة، ثم بعد ذلك تتم تصفيته وبعدها يضاف إليه عصير الليمون وتحريكه، ثم نضيف العسل أو السكر حسب الرغبة.
أضرار الشاي الأزرق
في حقيقة الأمر فإنه لم يتم تسجيل أية أضرار للشاي الأزرق، ومع ذلك فإن الإفراط في تناوله بشكل مبالغ فيه قد يؤدي إلى الشعور بالغثيان، والإسهال.

اقرأ أيضاً: رونالدو وصديقته الإسبانية ينتظران توأم! (صورة)

الشاي الأزرق للحامل والمرضع
رغم عدم وجود تحذيرات من تناول الشاي الأزرق، إلا أنه توصى النساء الحوامل والمرضعات بعدم شربه إلا بعد استشارة الطبيب.